Du hast zu lange funktioniert
Für alle anderen
JETZT
beginnt dein Wendepunkt
7 ehrliche Fragen, die du dir heute
stellen solltest, wenn du nicht willst,
dass in einem Jahr noch alles
genauso ist wie jetzt.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder
- Du funktionierst
...weil weitermachen sicherer ist
als hinzuschauen - Du hältst durch
...und hoffst das sich etwas verändert,
ohne dass du etwas verändern musst - Du machst weiter
...erst die Kinder
...dann die Arbeit
...dann die Eltern
...dann der Alltag
...und du selbst kommst wieder zuletzt
Und irgendwann merkst du:
Wo bin ICH eigentlich geblieben?
Wann habe ICH angefangen, mich selbst
hinten anzustellen?
Und warum hoffe ICH immer noch, dass
es irgendwann leichter wird?
Genau hier beginnt dein Wendepunkt.
Am Anfang brauchst du noch
keine Lösung
Sondern Ehrlichkeit.
Diese 7 Fragen zeigen dir,
wo du wirklich stehst.
7 Fragen für deinen ersten Schritt
3 Minuten. Nur für dich
Ich bin Isabell.
Ich weiß, wie es ist,
immer funktionieren zu müssen.
Für andere da zu sein.
Verantwortung zu tragen.
Und trotzdem innerlich immer leerer zu werden.
Denn ehrlich hinzusehen verändert
alles.
Isabell Raetz
Coaching für Frauen 50+
am Wendepunkt
Ich begleite Frauen 50+ die spüren:
So wie es jetzt ist, kann es nicht bleiben.
Frauen, die anfangen hinzuschauen und sich fragen:
- Wann habe ich angefangen, mich
selbst immer hinten anzustellen? - Warum fällt es mir so schwer, NEIN zu
sagen? - Warum kümmere ich mich um alle -
nur nicht um mich? - Wann habe ich eigentlich aufgehört,
mich selbst wichtig zu nehmen? - Warum hoffe ich immer noch, dass es
irgendwann leichter wird? - Und wer wäre ich, wenn ich nicht mehr
nur funktionieren müsste?
Du warst lange genug damit allein.
Und jetzt mal ehrlich:
Du funktionierst im Außen
und sagst Sätze wie:
Alles bestens.
Mir geht es gut.
Aber innerlich fühlst du dich:
ausgebrannt
leer
erschöpft
abgetrennt von dir selbst
Du kümmerst dich um andere.
Trägst Verantwortung.
Hältst durch.
Du schiebst Entscheidungen vor dir her-
obwohl du längst spürst, dass es so
nicht weitergeht.
Und irgendwann merkst du:
Reden mit Freundinnen reicht nicht mehr aus.
Podcasts hören auch nicht.
Und sich noch länger selbst zu beruhigen
erst recht nicht.
Weil es Zeit ist, ehrlich hinzuschauen.
Genau hier begleite ich dich.
Du musst nicht weiter allein
funktionieren.
Wenn du spürst, dass du dich selbst
schon viel zu lange hinten anstellst -
dann lass uns reden.
Nicht perfekt. Nicht geschniegelt.
Sondern ehrlich.
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