Begleitung an inneren Schwellen
Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren:
So wie jetzt möchte ich nicht weitermachen.
Etwas in uns wird leiser. Etwas anderes beginnt zu rufen.
Und doch wissen wir noch nicht, wohin dieser Ruf führt.
Genau in diesen Übergängen begleite ich dich.
Nicht mit schnellen Lösungen.
Nicht mit Druck.
Sondern mit einem ruhigen Raum, in dem du wieder bei dir ankommen kannst.
Für Frauen, die spüren, dass ein neues Kapitel beginnt
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
- Du funktionierst – aber innerlich fehlt dir Verbindung.
- Du hast viel getragen, viel geleistet – und spürst eine tiefe Erschöpfung.
- Gespräche bleiben oberflächlich – du sehnst dich nach Tiefe und Echtheit.
- Eine Veränderung, ein Verlust oder ein Umbruch hat etwas in dir verschoben.
- Du stehst an einer inneren Schwelle und weißt nicht, wie es weitergeht.
Wenn du dich darin wiederfindest, bist du hier richtig.
Wie ich arbeite
Meine Begleitung orientiert sich an vier inneren Schritten, die viele Frauen in der Lebensmitte durchlaufen:
1. Erkennen
Was stimmt für mich nicht mehr?
Welche leisen Signale habe ich überhört?
2. Wahrnehmen
Was sagt meine innere Stimme?
Was möchte gesehen, gefühlt, verstanden werden?
3. Erlauben
Was verändert sich, wenn ich mir Unterstützung gönne?
Muss ich da wirklich allein durch?
4. Ausrichten
Wie möchte ich mein neues Kapitel gestalten?
Was braucht es, damit ich wieder in Selbstkontakt und Verbindung komme – mit mir und meinem Leben?
Diese Schritte sind kein Programm.
Sie sind ein Weg.
Ein Weg zurück zu dir.
Was du in der Begleitung bekommst
- einen ruhigen klaren Raum
- echte Präsenz
- Resonanz statt Ratschläge
- Orientierung ohne Druck
- Schritte, die zu dir passen
- Verbindung – zu dir selbst und zu deinem Leben
Ablauf & Rahmen
Erstgespräch (20–30 Minuten, kostenfrei)
Ein ruhiges Kennenlernen.
Du erzählst, was dich bewegt.
Ich höre zu.
Und du spürst, ob meine Begleitung für dich stimmig ist.
Es ist kein Coaching – sondern ein erster Schritt.
Einzelsitzungen (60 Minuten)
75 € pro Sitzung
(Preise nach §19 UStG ohne MwSt.)
Der Abstand zwischen den Terminen liegt meist bei 14 Tagen.
Die Dauer der Begleitung richtet sich nach deinem Tempo.
Dein nächster Schritt
Wenn du spüren möchtest, ob meine Begleitung für dich stimmig ist,
lass uns miteinander sprechen.
